Blogg

Grounding Yin® - helt nysortens yogabehandling Grounding Yin® är en helt nysortens yogabehandling, som innehåller Yin yogans mest restorativa positioner och lätt och behaglig massage längs Meridianerna (kroppens energikanaler), och lätt…

Yogan är ännu väldigt nytt för många och kan även upplevas som nåt lite skrämmande och väldigt många har ännu missuppfattningar som är uppbyggd kring denna flera tusen år gammal…

Välkommen Emma! I januari 2018 kommer vi att få tillökning i vår Samprema Sangha. När vi träffades i höstas med Emma och diskuterade Yoga och samarbete kände jag meddetsamma –…

Mörkare höstdagar är här, det är lätt att låta både kroppen och sinnet att glida in i detta tunga mörker. Fukten och kylan tränger sig in i märg och ben.…

ॐ Vad jag älskar med att höra av med våra yogisar är alla de historier om hur de har hittat yogan. Vilka olika orsaker som påverkat i den resan, vilka…